其實就是月子要做好，平時做點瑜伽，鍛煉一些肌肉......”
真正重要的是產后康復，她有藍奶奶和曾婆婆照顧，還有藍爺爺調理身子，盡量減少生育帶來的損傷，所以才能看著依舊身姿窈窕。
但是看著這些年紀比她大，生育已久的婦女，許綿綿說不出那樣的話。
不是所有人都有她這樣的條件。
“平時可以多做點運動，咱們找個房間，我教教你們。”
許綿綿壓低了聲音。
“真的？”
“你能教我們？”
幾個婦女都是一臉喜出望外，有些不敢置信。
“嗯。不是什么重要的，就是一點鍛煉的方法而已?！?br/>許綿綿被她們的喜悅感染，臉蛋紅紅的，沒想到大家會這么激動。
“那行，去我家，我男人擱那殺魚呢，家里就我閨女在！”
一個嬸子迫不及待地拉著她，一行人急匆匆往邊上的巷子趕。
這是陸家村，村里都是知根知底的人，許綿綿也就沒防備，跟她們一塊過去。
“產后的問題有很多，每個人的情況不同，但有一些情況是共通的?！?br/>“像盆底肌松弛，可能出現的問題就有漏尿......”
這個問題很尷尬，但是不難解決，平時可以多做這個動作，鍛煉到盆底肌，慢慢情況就會有好轉。
“哎喲，大妹子，你太懂我們了！”
“你們也有這問題？”
“你也有？”
幾個婦女一對話，眼淚都差點掉下來了。
這以前也沒人說生完孩子還有這毛病，生完發現打個噴嚏底褲就濕了，多讓人尷尬啊！
“那就都練一下吧，你們挨個躺炕上練，我看著動作有問題就指出來?！?br/>許綿綿很耐心地講解。
把動作要領都用本子記下來，讓她們回頭互相監督鍛煉，改善身體的損傷。
從屋子里出來后。
幾個婦女看許綿綿的眼神都更熱絡了，一口一個妹子，喊得特別親切。
許綿綿跟在幾個后面，像個小媳婦似的。
她撓了撓頭，發現除了個別對自己有敵意的女人，大部分時候她挺受女性歡迎的，尤其是年紀比她大點的姐姐和嫂子，稍微了解過后，對她都很和善。
“去哪了？”
許綿綿一出現在祠堂，陸昭珩立馬找了過來，壓低聲音在她耳邊問。
“沒，跟嫂子回家待了一會。”
許綿綿笑著回答，沒說是因為什么事。
“沒事就好！”
陸昭珩心中稍安。
他剛才一個轉身的功夫就看不到自家媳婦了，若不是邊上殺魚的叔叔說綿綿是跟著他婆娘回家，他都以為媳婦兒要被人拐走了。
“嘿嘿，剛才忘記跟你說了?！?br/>許綿綿不好意思地撓頭。
主要是嫂子們太熱情了，她被包圍著，就忘記陸昭珩了。
“沒事?！?br/>陸昭珩并不在意。
綿綿偶爾會犯點小迷糊，他都已經習慣了，甚至還覺得挺可愛的。
如果出事，那也是他的問題，沒能保護好她。
到了中午。
抓來的魚開始下鍋煮了。
殺的魚太多了，整個祠堂的空氣里都飄散著一股魚腥味，還陸續飄出蔥姜的香氣，逐漸變成了魚香味。
村里的大廚平時掌管紅白事，是十里八鄉出了名的大手子。
不同的魚，用不同的做法，愣是弄出了一桌完全不一樣的八道魚。
除了魚，村民們還把自己的食材都貢獻出來了。
像臘肉，雞鴨鵝這些，讓這頓宴席的菜色更加豐富。
“菜都做好了，益清，快去喊你爹和祖爺爺吧！”
大廚催促著。
老支書把村支書打發來這兒管事，這魚都做好了，也該回去喊人了。
“行！”
陸益清麻利一甩手，穿上棉鞋就往外竄溜。
村民們也沒歇著，天井里已經擺上了幾張大紅方桌，長條紅凳子，桌子上碗筷擺放整齊。
不是所有人都有座位的，像有的人會打包回家吃，也有的人就靠墻蹲著吃。
沒多久。
老支書和陸老爺子就一起到達。
長輩們齊坐一桌，陸昭珩被老支書拉過去了，給他介紹村里的能人。
許綿綿則是被村支書陸益清的媳婦翠嵐帶著，和婦女們坐一起。
小夫妻倆頭一回被分開。
因著前面教做操的功夫，村里的嫂子都很喜歡她，不停給她夾菜，介紹村里的人。
“咱們村里人都挺好的，你平時要是有空就來玩?！?br/>這么漂亮的妹子，她是真喜歡。
長得水靈靈的，模樣好看，身材還窈窕，穿什么衣服都像電視上的明星一樣。
跟仙女似的人物，誰能不喜歡！
“好，謝謝嫂子！”
“不用了，我夠吃了，你們也吃?！?br/>許綿綿不停點頭，大家給她夾了好多，碗里堆得跟小山似的。
這頓飯吃得很熱鬧。
即使只是一個尋常的冬日，但是因著陸家一行人的到來，村民們都提起了最大的熱情招待，無私地把家中珍藏的食材拿出來貢獻。
回程的路上。
許綿綿還沉浸在那種氛圍里。
該說是好的環境養人呢，還是人的問題......
許家村可沒有這樣的情況，大家看似熱絡，其實各有各的算計，即使是親人，也恨不得扒你一層皮，嫌你窮，恨你富。
回到家，陸老爺子也沒閑著。
迫不及待拎著抓到的最大的魚出去串門了。
嗯，其實就是炫耀。
那條最大的魚有二十多斤，他一個人拿不動，還喊上秦師傅幫忙，帶著殺魚刀出門，說是要去請老朋友一起嘗嘗。
“你剛才干什么了，嫂子們對你很熱情！”
陸昭珩終于問出心底的疑惑。
才不見一會，回來的時候，那些嫂子們看她的眼神可親近了，恨不得把她當親妹子疼。
“可能......我就是比較招人疼吧！”
許綿綿得意地晃著小腦袋，沒有正面回答。
“你呀！確實很招人疼！”
陸昭珩刮了下她的鼻尖，在她臉頰親了一口。
看她這得意的小模樣，還真討喜。
不想說就算了，反正時間一長，以后他總會知道的。
許綿綿把他按住，親了幾下，等男人動情開始脫衣服了，她趁機爬下床，快速往嬰兒房跑。
嘿嘿，皮一下真好玩～